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Evadez-vous avec NATURE SPORT COACHING
Votre Coach sportif professionnel
Coaching sportif personnalisé :
Remise en forme - Préparation physique.
Activités de pleine nature :
Excursions en vélo et VTT électrique - Randonnées pédestres - Marche sportive - Trail Running
Soyez actif et profitez de tous les plaisirs du sport en pleine Nature.
Si vous souhaitez respirer et découvrir des endroits exceptionnels, garder la forme grâce à un accompagnement personnalisé ou reprendre une activité sportive, je vous invite à nous rejoindre chez NATURE SPORT COACHING.
Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, nous vous accompagnons pour trouver la solution idéale pour vous.
Qui suis-je ?
Mon expérience, ma passion
Titulaire d'un diplôme d'éducateur sportif depuis 2004, je suis passionné par tous les sports de pleine Nature. En randonnée, en VTT, en trail Running ou lors de séances de coaching personnel, je m'adapte au niveau de chacun pour vous faire découvrir des endroits exceptionnels. La pratique d'une activité sportive au cœur de notre belle Provence est un privilège que je vous fais partager toute l'année !
COACHING SPORTIF
Remise en forme - Préparation physique - Réathlétisation. Profitez d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs
Coaching Sportif individuel
Running - Trail Running
Un accompagnement "sur mesure"
A domicile ou en pleine nature ( bois, plage, parc...) c'est vous qui choisissez ! Je vous propose une séance de coaching 100% personnalisée en fonction de vos objectifs. Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique spécifique ... La première séance est offerte et permet de de cibler au mieux vos attentes !
Séance 1h = 45€
Pack 10 séances = 400€
Découverte et perfectionnement
Vous souhaitez reprendre la course à pied ou vous perfectionner en étant accompagné. Nos séances vous permettent de découvrir le running et le trail running en pleine nature. Nous travaillerons sur votre foulée, en optimisant votre posture grâce à des exercices spécifiques. Les séances comprennent échauffement, footing et variations d'allures, renforcement musculaire et retour au calme.
Séance 1h = 45€
Pack 10 séances = 400€
E-Coaching / Plan Entraînement et suivi personnalisé.
Vous souhaitez un accompagnement à distance avec un plan d'entraînement sur mesure en fonction de vos objectifs . Nous vous préparons un programme adapté 👊🏃
En partenariat avec la plateforme spécialisé expert sport coaching. rdv sur www.expertsportcoaching.com
Coaching groupe
Une motivation collective
A partir de 4 personnes - A domicile ou en pleine nature ( Parc, plage, nature ...) Séance de sport en groupe selon vos envies : Renforcement musculaire, circuit training, HIIT, séance running spécifique ... de nombreuses possibilités pour une séance de sport intense. Partager cette séance en groupe permet de se dépasser dans une ambiance conviviale ! 10€/pers la séance
ACTIVITES OUTDOOR
Respirer et découvrir des endroits exceptionnels - Pratiquer une activité sportive au coeur de notre belle Provence est un privilège ! Venez en profiter
VTT Assistance électrique
Randonnées pedestres
Excursions cyclotourisme et VTT
Sport plaisir
Venez découvrir les plus beaux panoramas du Parc Naturel régional de la sainte baume grâce à nos VTT à assistance électrique. Nos balades de 2h30 environ sont encadrées par un éducateur sportif diplômé qui s'adapte au niveau de chacun pour rendre l'activité accessible à tous. Tarif 55€/personne.
2 personnes minimum
Nature sauvage et préservée
Partez à la découverte des plus beaux sentiers de notre région. NATURE SPORT COACHING, s'adapte à vos envies pour vous faire passer un moment sportif et convivial. Plusieurs itinéraires disponible selon vos envies pour répondre aux attentes de chacun. (Sainte Baume, Regagnas, Calanques, Garlaban ...)
Tarif Encadrement demi-journée = 150€
Tarif Encadrement Journée = 250€
Single et routes touristiques
En VTT ou en vélo de route, nous vous proposons des randonnées guidées pour vous faire découvrir les plus beaux sentiers ou les plus belles routes de notre région. Nous construisons ensemble le parcours qui vous convient en fonction de votre niveau et de vos attentes. Vous souhaitez parcourir d'autres routes ou col mythiques de la région PACA ? Aucun soucis je m'adapte à vos envies ! ( Ventoux, Bonnette, Turini, Col d'Allos, Col des Champs ...)
Tarif accompagnement demi-journée = 150€
Tarif accompagnement journée = 250€
Possibilité de louer un Vélo ou vélo électrique sur demande.
Me contacter
Prenez contact et réservez votre session avec NATURE SPORT COACHING.
Educateur Sportif diplômé
N° Carte Professionnelle 08321ED0092
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